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Illustration: Person in orangefarbener Regenjacke auf dem Fahrrad mit Schutzblechen, dazu Regen und eine Wolke
07.10.2026 · 2 Min. Lesezeit, Jungherz GmbH

Regenkleidung fürs Fahrrad: Trocken durch Herbst und Winter

Mit der richtigen Regenkleidung macht Radfahren auch bei Schmuddelwetter Spaß. Was eine gute Regenjacke ausmacht, welche Werte wichtig sind und welche Extras Füße, Hände und Kopf trocken halten.

Wer auch im Herbst mit dem Rad zur Arbeit oder zum Einkaufen fährt, kommt um Regen nicht herum. Mit der passenden Kleidung bleiben Sie trocken und warm, und die Fahrt wird nicht zur Belastung. Hier erfahren Sie, worauf es ankommt.

Die Regenjacke: wasserdicht und atmungsaktiv

Zwei Werte helfen beim Vergleich: Die Wassersäule gibt an, wie viel Wasserdruck das Material aushält. Ab etwa 10.000 Millimetern gilt eine Jacke auch bei längerem Regen als zuverlässig dicht. Die Atmungsaktivität zeigt, wie gut Schweiß nach außen abgegeben wird. Gerade auf dem Rad ist das wichtig, sonst werden Sie von innen nass. Achten Sie außerdem auf verschweißte Nähte, einen verlängerten Rücken, eng anliegende Ärmelbündchen und eine Kapuze, die unter oder über den Helm passt.

Regenhose: schnell an, schnell aus

Eine Regenhose hält Oberschenkel und Knie trocken, die beim Treten am meisten Wasser abbekommen. Praktisch sind lange Reißverschlüsse an den Beinen: Dann lässt sich die Hose über Schuhe und Alltagskleidung ziehen. Klettverschlüsse am Knöchel verhindern, dass das Hosenbein in die Kette gerät.

Füße, Hände und Kopf

  • Überschuhe schützen Schuhe vor Spritzwasser und halten die Füße warm.
  • Wasserabweisende Handschuhe sorgen dafür, dass Sie Bremse und Schaltung auch bei Kälte sicher bedienen.
  • Ein Helmüberzug hält Regen und Wind durch die Lüftungsöffnungen ab, oft mit Reflexstreifen.

Gesehen werden

Regen und frühe Dunkelheit verschlechtern die Sicht für alle. Kleidung in hellen Farben und mit Reflexstreifen macht Sie für Autofahrer früher erkennbar. Genauso wichtig ist ein funktionierendes Licht; was die StVZO vorschreibt, lesen Sie in unserem Ratgeber Fahrradbeleuchtung im Herbst.

Auch das Rad mag es trocken

Schutzbleche halten Spritzwasser von unten ab und schonen Kleidung und Antrieb. Nach nassen Fahrten freut sich die Kette über etwas Pflege; Tipps dazu finden Sie in unserem Ratgeber Fahrrad winterfest machen.

Pflege der Regenkleidung

Waschen Sie Regenkleidung nach Herstellerangabe, meist mit einem milden Waschmittel und ohne Weichspüler. Lässt die Wirkung nach und das Wasser perlt nicht mehr ab, frischt ein Imprägnierspray die Oberfläche wieder auf.

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